Особенности постройки и эксплуатации турецкой сауны Хаммам

Хаммам - турецкая сауна, кардинально отличающаяся от других разновидностей бань. Это не только место для банных процедур, но и полноценная зона отдыха, в которой можно абстрагироваться от бытовой суеты и набраться жизненных сил.

Хаммам

В данной статье мы рассмотрим устройство и особенности классического хаммама, изучим его преимущества и недостатки, а также приведем пошаговую инструкцию по строительству турецкой сауны своими руками.

Что такое хаммам?

Предком современного хаммама принято считать древнеримские термы, которые возникли более двух тысяч лет назад. Характерной особенностью данной сауны является предельно мягкий микроклимат - даже при длительном нахождении в ней человек не испытывает дискомфорт из-за высокой температуры, но при этом влажность воздуха внутри парилки может достигать 100%.

Сам хаммам состоит из 3 отдельных помещений, количество которых в банях рассчитанных на прием большого количества посетителей может быть увеличено. Традиционно присутствует раздевалка, "соголюк" (основной зал) и техническая комната, в которой расположен резервуар с кипящей водой. Высокая температура в хаммаме поддерживается именно за счет горячего пара, образующегося в результате кипения воды в открытом чане.

Схема турецкой бани

Главный зал хаммама традиционно имеет форму круга либо шестиугольника, к которому примыкают вспомогательные помещения. Ранее в нем было принято размещать несколько отдельных ниш (от 5 до 7) с разной температурой поступающего пара, однако со временем такой подход перестал использоваться, а вместо ниш во всем главном зале начала поддерживаться одинаковая температура.

Отличия от других видов бань

Хаммам является традиционной турецкой баней, а Турция, как известно - страна  с достаточно жарким климатом. Именно поэтому у жителей данных территорий исторически не возникло потребности в жаркой бане. Максимальная температура в хаммаме редко превышает 50 градусов, что в сравнении с той же финской сауной, где воздух может прогреваться до 110⁰, крайне мало. Однако низкая температура сполна компенсируется максимально возможной влажностью воздуха, что обеспечивает дополнительный прогрев организма.

Посещение турецкой бани не предполагает никаких процедур, агрессивно воздействующих на человеческое тело - в ней нет обливания холодной водой, ударов вениками либо чрезмерной подтопки горячего пара. Единственное, что в хаммаме является обязательным - массаж с использованием мыльной пены.

Турецкая баня

Хаммам целиком и полностью ориентирован на то, чтобы посещающие его люди получили исчерпывающее количество удовольствия. Это достигается не только за счет оптимального температурного режима, но и благодаря традиционно богатому интерьеру - хорошим тоном считается использование для отделки стен мрамора, наличие в помещении скульптур, декоративных фонтанов и других элементов роскоши.

Плюсы и минусы

Как известно, любая баня обладает целебными свойствами, и хаммам не является исключением. Более того, посещать деликатную турецкую сауну могут люди страдающие болезнями сердца и гипертоники, которым в агрессивные парилки вход закрыт.

Принято считать, что турецкая баня помогает организму бороться со следующими заболеваниями:

• болезни уха, горла и носа, в том числе такое хроническое заболевание как гайморит, с которым многие люди мучаются годами;
• болезни суставов - артриты, артрозы, ревматизм и подагра;
• проблемная кожа;
• простудные заболевания.

Принятия бани в хаммаме

Настоящей находкой хаммам может стать для людей борющихся с лишним весом, поскольку однократное посещение бани позволяет скинуть до 1.5 килограмм. Это достигается за счет обильного потоотделения на протяжении длительного времени - в отличие от финской сауны, в хаммаме можно сидеть часами.

Турецкая баня известна свои деликатным воздействием на организм, однако есть у нее и ряд ограничений. Так, хаммам нельзя посещать людям с острыми заболеваниями почек и печени, болезнями щитовидки и туберкулезе. Отметим и сравнительно высокую стоимость обустройства такой бани, при чем большая часть затрат уходит на создание традиционного роскошного антуража. Однако если делать не аутентичную турецкую сауну с мраморными стенами, а обычную парилку со схожим температурно-влажностным режимом, можно уложиться в достаточно небольшую сумму.

Если вы прониклись духом турецкой бани, но из-за каких-либо причин не можете заняться ее обустройством, рекомендуем обратить внимание на парные душевые комплексы. Их стоимость начинается от 90 тыс. рублей, за которые вы получаете многофункциональную камеру, качественно имитирующую хаммам в плане температуры и влажности воздуха.

Турецкая баня - хаммам (видео)

Особенности устройства

Строительство хаммама при правильно спланированном подходе можно уложить в 1-2 месяца. При этом для турецкой бани не нужно выделять отдельное помещение - при желании ее можно сделать в виде пристройки к дому, но если планировка участка не позволяет, хаммам получиться и в одной из уже существующих комнат дома.

Учитывайте, что турецкая баня состоит из двух помещений - парной и подсобки, в которой размещается парогенератор, система обогрева пола с лежанками и другое техническое оборудование. Любые рекомендации по поводу размеров парной будут излишними - их необходимо подбирать исходя из индивидуальных потребностей и возможностей, для подсобки будет достаточно комнатки площадью 3-4 м². Желательно, чтобы подсобка была смежной с парилкой комнатой. В противном случае дополнительно потребуется утеплять трубы, по которым в основную комнату будет подаваться горячий пар.

Нужные материалы и оборудование для строительства

При обустройстве хаммама никогда не используется дерево, традиционным материалом отделки стен, пола и потолка является камень. Тут есть несколько вариантов:

• мрамор - идеальное решение при неограниченном бюджете, его использование обеспечит бане роскошный внешний вид и длительный срок эксплуатации, при этом мрамор отличается высокой теплоемкостью, он крайне долго отдает набранное тепло;
• керамическая плитка - экономичный вариант, уступающий мрамору лишь в плане износостойкости, разнообразие фактур и оттенков плитки позволяет обустроить неповторимый интерьер.

Для освещения парной допустимо применять лишь влагозащищенные светильники стандарта IP65. В хаммаме традиционно должен поддерживаться мягкий полумрак, поэтому установке одного потолочного источника света стоит предпочесть использование нескольких точечных светильников.

Парогенератор в хаммам

Рассмотрим техническое оборудование современной турецкой бани. Для ее обустройства потребуются следующие агрегаты:

1. Парогенератор. Именно это устройство поддерживает требуемый температурно-влажностной режим в хаммаме, при этом делается это в полностью автоматическом режиме. На входе в парную устанавливается панель управления, а внутри самого помещения размещается панель отображающая текущую температуру и влажность воздуха. Проверенными производителями парогенераторов являются компании Tylo (Швеция) и Helo (Финляндия), стоимость такого оборудования начинается от 40 тыс. рублей.
2. Установка для ароматерапии - прибор для распыления эфирных масел и фитоэссенций, который представляет собой колбу со встроенным вентилятором и пультом ДУ. Простейшие ароматизаторы можно найти за 3-4 тысячи.

Наличие бассейна в хаммаме не обязательно, чаще всего его заменяет душ. Оптимальным вариантом будут потолочные души типа "тропический ливень" , однако можно обойтись и обычным вариантом.

Душ "тропический ливень"

Также в турецкой бане должны присутствовать лежанки и массажный стол, которые можно сделать из кирпича и облицевать плиткой либо мрамором. Лежанки должны обязательно иметь встроенный подогрев, их высота варьируется в пределах 80-100 см.

Правила и этапы работы

Обустройство хаммама в уже готовом помещении состоит из следующих этапов:

1. Монтаж тепло и гидроизоляции с их последующим перекрытием пароизоляционным материалом.
2. Проводка коммуникаций - вентиляции, водопровода, освещения.
3. Заливка стяжки.
4. Черновая штукатурка и финишная гидроизоляция.
5. Отделка помещения и лежаков мрамором либо керамической плиткой.
6. Установка аксессуаров и декора, подключение оборудования.

Оптимальной толщиной слоя теплоизоляции для турецкой бани в климате средней полосы России принято считать 70-100 мм. В качестве утеплителя лучше использовать экстурдированный пенополистирол высокой плотности, так как он может выступать в качестве несущей поверхности под облицовку плиткой (при использовании минваты потребуется делать дополнительный силовой каркас).

Отопление лежаков и массажного стола

Отопление пола и лежаков делается с использованием систем водяного теплый пола - это оптимальный по соотношению цена/КПД вариант. Применять электрические и инфракрасные тепловые панели нельзя, так как при 100% влажности воздуха их может коротить даже при наличии качественной пароизоляции.

Пол в бане должен иметь небольшой наклон в одну из сторон либо в центральную часть, в которой размещается сливное отверстие для отвода воды. Армировать черновую стяжку не обязательно, однако перед облицовочным слоем плитки нужна хорошая гидроизоляция. Для кладки плитки нужно использовать гидрофобные клеевые составы.

Потолок в хаммаме

Потолок в хаммаме можно сделать куполообразным, в таком случае скапливающийся на нем конденсат будет стекать по стенам, а не скапывать вниз.  Не лишним будет и установка нескольких декоративных колон, которые подчеркнут аутентичность созданной вами турецкой бани.